李鑫

35岁，曾是一名护士，在意外受伤后无法站立，一直在努力尝试挑战一些新鲜事物。

【资料图】

李鑫在进行水下美人鱼训练。新京报记者 赵子轩 李昨非 摄

杨多多

24岁，退伍军人，参军期间曾徒手攀岩灭火、参与抗洪救灾，一直心怀一个“救援梦”。

交通运输部北海救助局,杨多多准备体验潜水。新京报记者 周的 吴琪 摄

杨晨阳

26岁，北京某互联网公司售前工程师。因频繁出差导致腰肌劳损，成为“推拿资深体验官”，体验过76个城市的推拿按摩。

医师薛宝山教杨晨阳（右）推拿手法。新京报记者 李淑怡 赵子轩 摄

李昨非

26岁，媒体记者，巨蟹座，爱好脱口秀，但从未尝试过写稿和上台演出。

李昨非在进行首次脱口秀表演。新京报记者 吕文君 摄

小唐

26岁，互联网从业者，喜欢尝试各种新鲜事物，大学期间有多次义工经历。

松堂关怀医院，小唐陪老人活动。新京报记者 周的 摄

如果有神奇的一天，你想不想去“体验人生的另一种可能”？今年“五一”，我们想记录一点不一样的故事，我们找了多名来自不同行业的青年人，为他们提供了“神奇的一天”，去尝试新职业领域。

这些体验者中，有因车祸不幸双腿失能的女护士，鼓足勇气潜入12米深池化身“美人鱼”，感受自由的气息；有海归媒体人48小时极限挑战脱口秀，尝试跨界表演；有尝试过76个城市推拿足疗的“出差狂魔”，体验推拿医师真实的一天……

请跟随体验者的脚步，一起“探索另一种可能，体验一百种人生”。

双腿失能女孩美人鱼初体验：尽情舞一支“水中芭蕾”

李鑫曾是协和医院的护士，一场意外车祸使她的脊柱损伤，再也无法站立、行走，只得终身以轮椅为伴。面对这场重大变故，她曾陷入低谷，但经历了积极的心理疗愈后，她重拾对自己生活的掌控权。此后李鑫开始“走”出家门，学习游泳，体验冲浪、跳伞等极限运动，在与世界“交手”的过程中，逐渐找到生活的乐趣。在这次职业体验的契机下，李鑫主动报名参与了“水下美人鱼”的潜水体验。

“水下美人鱼目前还是很小众的运动，尤其是像李鑫这样身体受伤的人群，会相对比较抗拒这种更新鲜的尝试。”教练张萌说。水下美人鱼教练张萌从事美人鱼培训已有五年，同时负责中国地区美人鱼教练的培训和改进课程等专业技术问题。张萌起初是一名普通的爱好者，曾在不同级别的潜水小姐比赛中多次拿到较好名次，这极大地激发了她的兴趣，最终成为了一名专业的水下美人鱼教练。在她五年的职业生涯中，指导一位双腿失能的顾客也是第一次。

在接受了必备的理论知识后，李鑫更换好“美人鱼服装”，转动轮椅来到泳池边。看到足有12米深的浅水池，她很是紧张，这种情绪在张萌教练的不断安慰与陪伴下随之消解。

由于长时间坐在轮椅上，对李鑫来说，美人鱼动作中“转移重心”是最难学习的。在教练的指导下，她尝试一步步将重心从髋关节移到肩关节再到头部，最终流畅地做出游动的动作。在近3个小时的时间里，李鑫经历了水下闭气、动作教学等一系列训练后，成功“化身美人鱼”，游曳在碧波池中。

“没想到自己能完成美人鱼的动作，如果下次再尝试我比较害怕的高难度运动，我可能会充满更多的期待，享受成功之后的满足，带着这份勇气再出发。”李鑫说。

水下静谧的、宁静的感觉仿佛能让我忘掉生活中所有压力。下一次再尝试自己比较害怕的项目，就不会那么焦虑了，会有更多的期待，也会更多地享受成功后的满足感。

——李鑫

退伍军人体验海上救助：不可能等到风平浪静再去救人

杨多多是一名法学专业大三的学生，曾在解放军某部当过两年兵，对救援有着深刻的感悟，“我感觉救援是一件奉献且无私的事情。”这是杨多多关于此次体验动机的回应。

杨多多参与过抗洪救灾，但海上救助还是第一次。这次他来到交通运输部北海救助局，登上救助船北海救101轮，并从救生艇上“落入”冰冷海水。随后船上船员们通过鱼尾舰和吊笼对他进行紧急救援，模拟了一场“营救落水人员”的行动。

救援潜水是杨多多体验的第二个项目，潜水员需要背着五六十斤的装备反复下水，进行救援、打捞等工作。“下到六七米时，感觉耳朵很痛。”杨多多说。

直升机搜救可以比船更快到达指定救援点，因此杨多多体验的第三个项目就是直升机吊运。搜救直升机上安装绞车，通过飞行员、绞车手和救生员的吊运配合，完成海上搜救、人员转运等工作。北海第一救助飞行队总飞行师、教员机长马宏儒介绍，海上救助是仅次于战斗飞行的第二危险职业，“大雾、大风等都是飞行员最不喜欢的，但不可能等到风平浪静的时候再去救人，那时候就错过最佳救援时间了”。

马宏儒向杨多多讲述了他印象最深刻的救援经历，2018年台风“摩羯”北上，山东多艘船只遇险，北海第一救助飞行队出动东营海域，营救四名船员。“那天是13级台风，风速达到80多节，是我见过最大的风力。我驾驶直升机，穿越台风中心去救人。”最终，四名船员被成功营救。

马宏儒说，他们的职业就是承担一定风险去救人。北海救助局水救助队队长程延达也表示，他们有时驻守海上，就是为了离危险的地方最近、救援时间最短、出动速度最快。他们的行为，就是对“把生的希望送给别人，把死的危险留给自己”救助精神最好的诠释。

最大的感受是，不是简简单单地学三五个月，就可以下去救人或者进行水下作业的。首先，要有很强的心理承受压力；其次，要有一颗乐于助人、乐于学习的心；更多的是对生命的敬畏，如果将救援视作一份普通工作的话，是胜任不了这份工作的。——杨多多

腰肌劳损患者“拜师”推拿医师:没想过这么累

从事互联网工作的杨晨阳为缓解频繁出差带来的身体疲乏，每个月都要去按摩推拿。借着这次“职业体验”的契机，他走进北京中医药大学第三附属医院，体验了一把“人体修理工”的工作。

杨晨阳的“一日师傅”是康复科的90后医师薛宝山。在薛宝山的教学指导下，杨晨阳认真学习滚法、揉法和点穴等推拿技巧。实践环节杨晨阳为“师傅”推拿，不料按了不到两分钟便直呼“手酸”，“以前我是享受者，从没想过推拿医生是这么累的”。

薛宝山介绍，患者多的时候他们一天要接诊四五十人，忙碌的时候，在小小的诊室里也能走上近两万步，开诊疗单、拿药、推拿、解决患者的疑问……

薛宝山称，不少年轻人因长期伏案工作，颈椎、腰椎问题较为常见，来他这里治疗的人里面年轻人占了七成。有一个在互联网大厂工作的年轻人，本来颈椎就不太好，通宵加班后突然脖子无法动弹且剧痛。患者直接打车来到薛宝山的诊室，进行了超短波理疗、针灸、推拿等治疗。

娴熟的推拿手法背后，是十年如一日的努力练习。因爷爷是一名中医，薛宝山从小耳濡目染。读高中时他就跟着表哥练“抓砖”，以提高推拿时的手力和指力，单手一天抓起红砖500次以上，两只手晚上睡觉时都酸疼。反复的练习让薛宝山在推拿实战中切实感受到改变，他觉得一切都是值得的。

医院推拿科和商业按摩店有什么区别？在一天体验后，杨晨阳给出了自己的答案：按摩店师傅以缓解疲劳为目标，“治标不治本”；而推拿医师则是以治疗为目的，会根据患者的情况进行推拿、正骨、针灸等治疗，并提出康复建议，更具有专业性。他表示，经过这次体验，他发现推拿医师比他想象中的更累，希望用学到的按摩手法给家人按摩。

我之前是一直以享受者或者被治疗者的角色出现，当我真正上手去帮别人推拿的时候，我发现找准穴位、控制力度真的很难，要是我，我肯定坚持不下来。通过今天的体验，我觉得推拿医师其实比我想象中的更累。——杨晨阳

媒体人挑战脱口秀:不只是讲笑话一直讲很难

李昨非是一名记者，平时常看脱口秀演出，但从未尝试过写稿和表演，此次职业体验，他要说一场脱口秀开放麦（脱口秀的一种形式）。

从准备到登台，只有短短48小时，但李昨非并不感到焦急，因为专业编剧对他的稿子作出了高度赞扬。“这是我第一次写脱口秀的稿子。”李昨非与猫头鹰喜剧联合创始人大雄初次沟通时说。大雄回应他：“没关系，你的稿子写得很有天赋。”

经过一遍遍打磨，李昨非对自己的稿子充满信心，但担心自己现场感不足，在正式演出的前一天，他邀请同事观看试讲。同事们的反应却让他始料未及，“你没有抓住任何一个梗。”“挺流畅的，就是不好笑。”……李昨非听完大家的反馈，沉默不语，随后自嘲：“降低预期挺好。”这次试讲给他带来了很大打击，此时距离演出仅剩24小时，他陷入了严重的自我怀疑，一直打磨文稿到次日凌晨。

距离演出只有6小时，李昨非来到剧场与大雄会面。“你犯了一个最不应该犯的错误。”大雄批评他，“办公室不是剧场，同事也不是听众，他们没有资格给出评价！”就这样，这个还没来得及闪耀的“脱口秀新人”，在短短的48小时内经历了一次又一次的波折，从自信能登上《脱口秀大会》的舞台，到怀疑自己是否能完成这场开放麦……

“大家好，我叫昨非，是一名脱口秀新人。”最后的开放麦首秀演出是成功的，李昨非坦言，是观众的掌声和笑声给了他鼓励。

李昨非表示，优秀的脱口秀演员能在5年、10年甚至更长的时间连续产出优质的段子，这才是真正的专业之处，“我以前觉得这只是讲笑话，只要好笑就可以，但其实它有很多门道和学问。在一个行业里做好、做专业，都不容易。”

以前我觉得脱口秀只是讲笑话，亲自体验才知道它背后有很多门道。让我讲五分钟可以，但让我一直讲很难。因此我觉得那些讲了五年、十年，还能持续产出好笑段子的脱口秀演员，真的很厉害。感谢我的观众，他们的笑声比我想象中更多。——李昨非

95后女孩“试工”临终关怀师:扮演能让老人开心的角色

“从小到大，我都没太直面过生命逝去这个话题。直到前段时间我爸生病住院，我站在ICU门口，突然发现死亡这件事情，可能就会发生在生命当中的任何一天。”

小唐是一名95后，面对这次“职业体验”的契机，她选择了走进北京松堂临终关怀医院，做一天的“临终关怀师”。她说，想让自己在忙碌和压力中短暂地停下脚步，用一天的时间，静静聆听生命的声音。

松堂关怀医院于1987年成立，是中国第一家临终关怀医院，至今已为4万多位老人带去了诚挚的关怀。住在这里的，既有失能失智的高龄老人，也有重症无法治愈的病患。医护人员为临终者提供舒缓医疗和心理疏导，让他们有尊严地走向生命的终点。

在病房里，护士长董伟耐心为小唐介绍着老人们的故事。花花奶奶年轻时怀孕受到刺激，始终以为自己在“怀孕”状态，总会温柔抚摸着自己微微鼓起的肚子；张奶奶很活泼，是“手操队”队长，喜欢拉着志愿者们教他们手操舞，她总会捂着嘴偷偷笑同屋的花花奶奶；“电话奶奶”患有阿尔茨海默病，每天都要打一通并不会被接通的电话……董伟在这里工作了20余年，她告诉小唐，一定要了解老人们的生活习惯、脾气秉性，才能知道老人们真正的需求是什么。她说在病房的工作，有时候更像一个演员，每天扮演着不同的角色，扮演着能让老人开心起来的角色。

“教我手操的张奶奶主动拉了我的手，她的手干燥、粗糙，又非常温暖。”和老人的亲密接触让小唐逐渐克服了害羞和胆怯，她开始学着像护士长一样，陪老人活动，给予他们陪伴和安慰。

小唐在离开时说：“在这里的一天感受到了震撼，会觉得原来生活中遇到的这些事情都不算事儿，还有更多的事情等待我去做。”

最近工作和生活压力都很大，在这里的一天心里感受到了震撼。会觉得原来生活中遇到的这些事情都不算事儿，还有更多的事情等待我去做。生死之外无大事嘛。——小唐

新京报记者丁雪健田昊文杜梦媛李淑怡杨雪莹赵子轩实习生吕乐言郑阳王婉祺张前龙岳冉